Với thời tiết nắng nóng như hiện nay sẽ dễ làm da dầu bị nổi mụn, lão hóa, sạm đen và nhờn bóng. Vì vậy bạn cần chăm sóc đúng chuẩn và dưỡng da thường xuyên sẽ giúp hạn chế được tình trạng tiết buồn bực nhờn, ngăn ngừa được nguy cơ tiềm ẩn bị những loại mụn hay gặp trong thời tiết hanh hao khô, oi bức.
1. Nguyên nhân khiến cho da mặt bị nhờn, đổ dầu
Da là phần tử rất nhạy cảm và dễ bị tác động bởi cả những tác nhân phía bên ngoài và bên trong khung hình. Một trong những lí do chính dẫn đến tình trạng da nhờn hoàn toàn có thể kể tới như:
- Nội tiết tố: Khi nội tiết tố sinh ra vượt mức sẽ khiến cho sự tiết dầu trên da khó kiểm soát và khiến cho da bị nhờn. Tình trạng này thường xảy ra ở những người đang trong độ tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai, trong thời kỳ có kinh và thời kỳ mãn kinh.
- Chính sách ăn uống: Việc ăn quá nhiều thức ăn vặt và đồ ngọt sẽ dẫn đến tình trạng da nhờn ngày 1 nghiêm trọng hơn.
- Căng thẳng: Cảm xúc cũng tác động kha khá đến sự sản sinh nội tiết tố. Nếu khách hàng bị stress, nội tiết tố này hoàn toàn có thể tăng thêm và kích hoạt tuyến buồn bực nhờn sản xuất nhiều dầu hơn.
- Thời tiết và môi trường xung quanh: Thời tiết nực nội và môi trường xung quanh nhiều khói bụi cũng là nguyên nhân khiến cho da nhiều nhờn hơn.
- Tác dụng của thuốc: Thuốc tránh thai hay thuốc lợi tiểu hoàn toàn có thể làm thay đổi quy trình sản xuất lượng dầu trên da.
- Chăm sóc da chưa đúng chuẩn: Những thành phần tẩy rửa mạnh như Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate nếu sử dụng trong một thời hạn dài sẽ khiến cho da tiết ra nhiều nhờn hơn.
- Rửa mặt nhiều lần trong ngày: Khi rửa mặt quá nhiều, tuyến buồn bực nhờn trên da bị phá vỡ, từ đó mất đi lớp dầu bảo vệ da, khiến cho da bị tổn thương, yếu đi và dễ tác động bởi những tác động xấu của ngoại cảnh.
2. Cách chăm sóc da mặt bị nhờn, dầu đúng chuẩn
Rửa mặt đúng chuẩn
Rửa mặt đúng và sạch là bước quan trọng trong việc chăm sóc làn da dầu. Làm sạch da sẽ hỗ trợ lỗ chân lông thoáng hơn, sạch những bụi bẩn và buồn bực nhờn tích tụ gây tắc nghẽn, ngăn ngừa được sự xuất hiện của những loại mụn.
Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm vì nước ấm làm sạch da nhờn hiệu suất cao hơn so với nước lạnh và rửa mặt không thật 3 lần mỗi ngày, vì nhiều hơn nữa hoàn toàn có thể làm da bị khô và kích hoạt những tuyến buồn bực nhờn sản xuất thêm chất dầu.
Nếu dùng sữa rửa mặt cần chọn loại sữa rửa mặt tương thích và dành riêng cho da dầu. Không nên lựa chọn loại có độ kiềm cao, khi rửa nên nhẹ nhàng để tránh tổn thương da.
Bước tiếp theo là sử dụng nước cân bằng da, giúp làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho làn da mụn.
Kiểm soát cơ chế ăn uống hợp lý và phải chăng
Một trong mỗi cách chăm sóc da dầu, da nhờn hiệu suất cao là bạn phải tránh xa những thực phẩm không tồn tại lợi cho làn da.
Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh,… chứa nhiều dầu mỡ hoàn toàn có thể làm cho da dầu dễ bị mụn. Thay vào đó, nên bổ sung cập nhật thêm thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau lá xanh (rau cải xoăn, bina, rau diếp, cải ngọt,…), ớt đỏ và những loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu, mơ, xoài,…
Dường như, bạn cũng nên cung ứng đủ lượng nước cho khung hình để nâng cấp tình trạng mất nước cho làn da, từ đó hạn chế những tác động không tốt đến da của tớ nhé.
Dùng giấy thấm dầu, bông tẩy trang
Hiện nay những nhãn hiệu mỹ phẩm cũng phát hành nhiều loại giấy thấm dầu. Khi đi dạo hay phải thao tác một ngày dài mà không thể rửa mặt, bạn nên bỏ túi mang theo giấy thấm dầu nhé.
Bạn nên thấm từ từ, tạm dừng 1 giây và dùng ngón tay ấn nhẹ để lượng dầu thấm ra giấy nhiều hơn nữa. Bạn không nên thấm dầu bằng phương pháp lướt qua da quá nhanh vì sẽ không còn lấy đi hết lượng dầu.
Một cảnh báo nhỏ là bạn đừng quá lạm dụng phương pháp này nhé. Khi lạm dụng giấy thấm dầu, bạn cũng có thể gây nên tình trạng da khô, gây kích ứng và lượng dầu tiết ra để cân bằng da còn nhiều hơn nữa thuở đầu.
Hoặc khi thấy nhờn trên da tiết ra quá nhiều, bạn nên rửa mặt thật sạch rồi dùng bông tẩy trang lau sạch. Với phương pháp này, chất nhờn trên da cũng sẽ giảm đi rất nhiều đấy nhé.
Dưỡng ẩm da
Một nghiên cứu và phân tích về kiểm soát nhờn trên da của Chuyên Viên da liễu người Hoa Kỳ Debra Jaliman cho rằng trong cả khi da bạn nhờn, chúng vẫn cần được giữ ẩm. Kem dưỡng ẩm hoàn toàn có thể cung ứng dưỡng chất, giúp tạo độ đàn hồi và duy trì độ ẩm quan trọng.
Chúng ta cũng có thể chọn loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu để tránh việc làm da trông bóng nhờn. Những Chuyên Viên khuyến cáo bạn nên sử dụng loại dưỡng ẩm nhẹ có chứa axit hyaluronic và những thành phầm chiết xuất từ thiên nhiên, như vỏ chanh, có đặc tính làm se và kháng khuẩn giúp chăm sóc da nhờn tốt.
Bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm tốt cho làn da nhờn với công thức không khiến dị ứng, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông để kiểm soát tuyến buồn bực nhờn một cách hiệu suất cao.
Tẩy chế bào chết mỗi tuần
So với những người da dầu nên tẩy da chết 1 – 2 lần một tuần để lấy hết mọi bụi bẩn dưới da, giúp da thoáng sạch và không biến thành bít lỗ chân lông. Note không cọ xát quá nhiều những vùng da mỏng tanh, nhạy cảm vì hoàn toàn có thể làm da mất độ ẩm tự nhiên, dễ bị kích ứng,…
Dùng phấn thấm nhờn
Hiện nay, những loại phấn thấm nhờn được ưa dùng trong quá trình trang điểm của những nàng da dầu. Chúng sẽ hút đi chất nhờn dư và che đi những lỗ chân lông to.
Hy vọng với những thông tin đã share ở trên sẽ khiến cho bạn sở hữu làn da đẹp, chắc khỏe và mịn màng.
