Những lúc sữa về nhiều, mẹ bỉm hoàn toàn có thể hút ra dự trữ cho con dùng sau. Tuy nhiên, sữa mẹ để ngoài được bao lâu sau thời điểm hút ra thì an toàn và đáng tin cậy cho bé bỏng sử dụng và làm sao để phân biệt sữa đã hỏng hay chưa? Ngày hôm nay, cùng tinbongda360.net tìm hiểu vấn đề này qua nội dung bài viết sau đây nhé!
1. Sữa mẹ để ngoài được bao lâu sau thời điểm hút?
Sữa mẹ xuống nhiều mà bé bỏng con không sử dụng kịp sẽ khiến cho ngực mẹ căng tức và dễ bị viêm vú. Trong trường hợp này, những mẹ hoàn toàn có thể hút và dự trữ sữa cho con dùng sau. Tuy nhiên, bảo vệ sữa quá lâu ở môi trường xung quanh bên phía ngoài hoàn toàn có thể dẫn đến những vấn đề như sữa bị mất chất, bị hỏng gây tác động đến hệ tiêu hóa của bé bỏng và hoàn toàn có thể dẫn đến tiêu chảy.
Theo như khuyến cáo của những tổ chức uy tín như WHO, UNICEF, Viện Dinh Dưỡng quốc gia Việt Nam thì thời hạn bảo vệ lý tưởng của sữa mẹ ở môi trường xung quanh bên phía ngoài được liệt kê như sau:
| Môi trường xung quanh | Nhiệt độ | Thời hạn bảo vệ |
| Môi trường xung quanh thường | 25 đến 35 độ C | 4 – 6 giờ |
| Môi trường xung quanh máy lạnh | Dưới 25 độ C | 6 – 8 giờ |
| Ngăn mát tủ lạnh | Từ 4 độ C | 3 – 5 ngày |
| Tủ lạnh mini | -5 đến -10 độ C | 2 tuần |
| Ngăn đá tủ lạnh | -10 đến -18 độ C | 3 tháng |
| Tủ đông | Dưới -18 độ C | 6 tháng |
Cảnh báo: Bạn cần làm ấm sữa (không đun sôi hay dùng lò vi sóng) trước lúc cho bé bỏng sử dụng.
2. Cảnh báo khi hút sữa mẹ
Khi tiến hành hút sữa, bạn cần cảnh báo một vài điều tại đây để đảm bảo an toàn và đáng tin cậy vệ sinh cho trẻ:
– Trước lúc hút, cần để ý vệ sinh thật sạch dụng cụ chứa, dụng cụ hỗ trợ hút sữa, tay và bầu vú của người mẹ.
– Để tránh lãng phí, bạn nên chủ động chia sữa và lưu trữ vào những chai hay túi trữ nhỏ có mức dung tích từ 60 – 120 ml (vừa đủ cho từng lần trẻ bú).
– Sữa mẹ ngay sau thời điểm hút ra cần được bảo vệ lạnh để tránh được sự xâm nhập của vi khuẩn ở môi trường xung quanh bên phía ngoài.
– Người mẹ cần nghỉ ngơi, bổ sung cập nhật dinh dưỡng không thiếu và trách ép sữa để giữ an toàn và đáng tin cậy cho sức khỏe và tạo được unique sữa tự nhiên tốt nhất cho bé bỏng.
3. Sữa mẹ hút ra bảo vệ ra làm sao?
Dự trữ sữa
– Cần sẵn sàng hút chứa sữa là những túi lưu trữ chuyên sử dụng, bình thủy tinh hoặc bình nhựa không chứa BPA.
– Trước lúc dự trữ, cần đảm bảo những bình chứa, túi chứa đã được vệ sinh thật sạch.
– Cần cảnh báo ghi chú vào bình hoặc túi chứa dung tích và thời hạn hút sữa.
– Sắp xếp bình, túi sữa hợp lý và phải chăng để sữa tránh tồn lại sữa cũ gây lãng phí.
Bảo vệ sữa
– Sữa hút ra nên đặt ngay vào ngăn mát trước rồi mới chuyển lên ngăn đá.
– Sữa bảo vệ ở ngăn đá nên được chuyển xuống ngăn mát trước 12 – 24 giờ trước lúc đung nóng và cho bé bỏng sử dụng.
– Khi dịch chuyển sữa từ nơi này đến nơi khác cần bọc ngoài những túi dự trữ sữa để giữ vệ sinh, tránh tình trạng nhiễm khuẩn chéo cánh.
– Sữa sau thời điểm được bảo vệ ướp đông lạnh hoàn toàn có thể tăng dung tích nên bạn cần chừa một khoảng trống nhỏ với miệng bình, tránh đổ hay trào sữa gây mất vệ sinh.
Làm ấm, rã đông sữa
– So với sữa được bảo vệ ở ngăn mát của tủ lạnh: Bạn chỉ việc để ở ngoài để làm tăng nhiệt độ hoặc ngâm trong nước ấm là bé bỏng đã hoàn toàn có thể sử dụng.
– So với sữa được trữ đông ở ngăn đá của tủ lạnh: Bạn cần rã đông ở ngăn mát của tủ lạnh trước, sau đó đung nóng ở nhiệt độ là 40 độ C bằng máy đung nóng sữa hoặc ngâm ở nước ấm.
– Không nên tăng nhiệt độ máy hâm sữa quá cao, sử dụng nước quá nóng khi làm ấm sữa hoặc sử dụng lò vi sóng để hâm sữa vì khi nhiệt độ thay đổi quá đột ngột hoàn toàn có thể gây phá hủy một vài chất trong sữa, khiến cho sữa bị mất chất.
– Cần kiểm tra nhiệt độ của sữa sau thời điểm đung nóng trước lúc cho bé bỏng sử dụng để tránh tình trạng nhiệt độ quá cao gây bỏng cho bé bỏng.
– Không bảo vệ lại lượng sữa mà trẻ bú dư hoặc hòa chung lượng sữa dư ấy vào sữa mới hút để đảm bảo vệ sinh cũng như unique sữa cho trẻ.
4. Cách phân biệt sữa mẹ bị hỏng
Sữa sau thời điểm rã đông hoàn toàn có thể có màu sắc và mùi khác với sữa mẹ, tuy nhiên nếu được bảo vệ đúng cách dán và để ý mức thời hạn tích trữ thì sữa trọn vẹn an toàn và đáng tin cậy và không mất đi chất dinh dưỡng thuở đầu.
Nếu đã quá thời hạn sử dụng hoặc cách bảo vệ chưa đúng thì sữa mẹ hoàn toàn có thể sẽ ảnh hưởng hỏng. Để phân biệt sữa còn dùng được và sữa hỏng, bạn cần để ý những Điểm lưu ý dễ phân biệt tại đây:
| Sữa còn dùng được | Sữa đã hỏng | |
| Mùi vị |
Mùi xà phòng hoặc kim loại (Do sự phân tán của chất béo |
Mùi chua không dễ chịu, mùi lên men |
| Hình thức | Rất có thể bị tách ra từng lớp riêng lẻ | Sữa bị vón cục |
Để đảm bảo an toàn và đáng tin cậy vệ sinh, bạn cần kiểm tra kĩ trạng thái, mùi, vị của sữa trước lúc cho bé bỏng sử dụng vì sữa hỏng sẽ tác động nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa của bé bỏng và hoàn toàn có thể dẫn đến tình trạng tiêu chảy.
Nội dung bài viết trên cung ứng thông tin về thời hạn bảo vệ và những để ý khi lưu trữ sữa mẹ. Chúc bạn luôn luôn đảm bảo nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé bỏng khỏe mạnh và cải tiến và phát triển trọn vẹn nhé!
