Tăng thân nhiệt khác với triệu chứng sốt mà chúng ta thường biết. Cùng tinbongda360.net tìm hiểu tăng thân nhiệt là gì? Thể hiện và cách xử lí khi gặp người bị tăng thân nhiệt ra sao nhé!
1. Tăng thân nhiệt là gì?
Tăng thân nhiệt là nhiệt độ của khung hình bị tăng cao hơn so với mức nhiệt độ thông thường trong khung hình là 37 độ C.
Khi nhiệt độ tăng cao, nó sẽ trở thành hiện tượng cần được cấp cứu, vì hoàn toàn có thể dẫn đến tử vong hoặc gây ra một vài biến chứng tàn tật khác.
Nguyên nhân
Hiện tượng tăng thân nhiệt xảy ra khi:
- Thời tiết nóng, hay hoạt động và sinh hoạt thể lực nhiều, làm cho da ra nhiều mồ hôi để cân bằng lại nhiệt độ bên trong. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này kéo dãn, thì khung hình sẽ mất tài năng phản ứng hiệu suất cao và quy trình làm mát không đạt yêu cầu, gây ra tình trạng tăng thân nhiệt.
- Phơi da dưới tia nắng mặt trời trong một thời hạn dài.
- Uống nước không đủ trong ngày.
- Sinh hoạt, sống ở những nơi thường nóng hổi, ngột ngạt, thao tác quá sức,….
- Bị những bệnh như: bệnh tim, thận, phổi, tăng huyết áp, tuần hoàn kém, giảm tiết mồ hôi, tuyến mồ hôi hoạt động và sinh hoạt kém hiệu suất cao, béo phì,….
Đối tượng người tiêu dùng dễ bị tăng thân nhiệt
Một trong những đối tượng người dùng dễ bị tăng thân nhiệt như:
- Những người thường xuyên thao tác ở ngoài trời trong ĐK thời tiết nắng nóng:
Công nhân xây dựng, nông dân, nhân viên phòng cháy chữa cháy, người thường xuyên thao tác quanh lò bếp,….
- Những người dùng thuốc trị tăng huyết áp và bệnh tim:
Ví dụ như thuốc lợi tiểu hoàn toàn có thể làm giảm tài năng hạ thân nhiệt bằng phương pháp giảm tiết mồ hôi. Hoặc nếu khách hàng đang ăn kiêng muối để điều trị tăng huyết áp thì vẫn có nguy hại bị tăng thân nhiệt.
- Người lớn tuổi và trẻ em: đó là 2 đối tượng người dùng dễ bị tăng thân nhiệt. Ví dụ, người lớn tuổi thường ít nhận thấy được sự thay đổi nhiệt độ của khung hình khi nhiệt độ môi trường thiên nhiên tăng (như sống trong nhà mà không bật quạt, máy lạnh khi trời nóng), hay trẻ em không nghỉ ngơi mà thường xuyên đi dạo ngoài trời nắng.
Triệu chứng – biểu thị
Tăng thân nhiệt có một vài biểu thị sau:
- Căng thẳng do nhiệt: khung hình phản ứng căng thẳng do thời tiết nóng.
- Mệt mỏi do nhiệt: khung hình bị yếu đi do nhiệt độ cao. Thường người có dấu hiệu mệt mỏi do nóng sẽ sở hữu được biểu thị da không khô thoáng và cảm hứng lạnh, nhạch đập ngoại vi yếu. Trường hợp, nặng hơn là bị ngất lịm.
- Ngất do nhiệt: khung hình đột ngột yếu đi, chóng mặt và ngất xỉu do nhiệt độ ngoài trời cao. Thể hiện là da ẩm, lạnh, nhợt nhạt và xuất hiện rịn mồ hôi xuất hiện cùng một lúc. Đồng thời, nhịp tim tăng cao hơn trong khi mạch ngoại vi yếu đi.
- Chuột rút do nhiệt: xảy ra hiện tượng co thắt cơ ở những chi trên hoặc chi dưới, trong cả ở cơ bụng. Hiện tượng co thắt cơ này là do khung hình người bị tăng nhiệt bị thiếu muối.
- Phù do nhiệt: xảy ra khi chúng ta ngồi hoặc đứng quá lâu trong thời hạn dài trong ĐK môi trường thiên nhiên nóng hổi làm cho phần bàn tay, mắc cá chân dễ bị sưng phù do bị ứ dịch.
- Nổi ban do nhiệt: xuất hiện những nốt hay mụn đỏ trên da khi hoạt động và sinh hoạt trong môi trường thiên nhiên nóng quá lâu, còn làm cho quần áo thấm ướt đẫm mồ hôi gây ẩm da. Nếu được làm mát khung hình, thì các nốt đỏ sẽ biến mất đi, còn nếu da không được hạ nhiệt sau thời điểm xuất hiện ban thì hoàn toàn có thể dẫn đến nhiễm trùng da.
2. Cách xử trí khi bị tăng thân nhiệt
Nếu xảy ra hiện tượng tăng thân nhiệt trên khung hình, bạn hãy xử trí như sau:
Xử trí cấp tốc
Muốn kiểm soát tốt được tình trạng tăng thân nhiệt, bạn phải xác định rõ nguyên nhân trước khi chúng ta xử lí.
Ví dụ điển hình, nếu nguyên nhân tăng thân nhiệt do tiếp xúc quá lâu dưới tia nắng mặt trời, thì bạn dịch rời người đó đến nơi thông thoáng và thoáng mát. Sau đó, cho những người đó uống nước sẽ làm giảm sút những triệu chứng tăng nhiệt độ khung hình. Hoặc nếu gặp tình trạng tăng thân nhiệt sau thời điểm sử dụng thuốc, thì cần xong ngay thuốc đang sử dụng và liên hệ trực tiếp với bác sĩ.
Việc làm mát cho khung hình là cách xử trí cấp tốc nhất lúc xảy ra tình trạng tăng thân nhiệt. Cạnh bên việc dịch rời người bệnh ra chỗ thông thoáng, thì rất cần phải đảm bảo cho quần áo được mặc thoải mái và nhẹ nhàng nhất hoàn toàn có thể.
Tùy vào mỗi trường hợp, chúng ta có thể chườm khăn lạnh và làm ướt ở một vài thành phần khung hình như cổ, nách, cổ tay hoặc háng để giảm sút nhiệt.
Điều trị sau sơ cứu
Sau thời điểm sơ cứu, nên theo dõi tình trạng thân nhiệt có giảm và ổn định lại hay chưa?
Với những tình trạng tăng thân nhiệt có dấu hiệu nặng như sốc nhiệt thì sau thời điểm sơ cứu, rất cần phải chuyển vào viện, trạm ý tế khiến cho bác sĩ theo dõi. Vì việc điều trị này cần phải có chuyên môn tay nghề như truyền tĩnh mạch cũng như những biện pháp sâu xa khác.
Những cảnh báo khi sơ cứu người bị tăng thân nhiệt
- Cần xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng tăng thân nhiệt để sở hữu biện pháp cơ cứu kịp thời.
- Dịch rời người bệnh vào nơi thông thoáng, cởi bớt quần áo không quan trọng.
- Cho tất cả những người bệnh uống nước (nếu hoàn toàn có thể).
- Nếu tình trạng tăng thân nhiệt có dấu hiệu chưa giảm sút, cần chuyển ngay đến trạm y tế, bệnh viện để bác sĩ cấp cứu.
- Khi gặp bệnh nhân sốc nhiệt, hoặc đột quỵ có ngừng tuần hoàn, thì rất cần phải sơ cứu bằng phương pháp hà hơi, ép tim trong suốt quy trình đợi xe cấp cứu đến.
3. Một trong những cảnh báo để tránh bị tăng thân nhiệt
Hiểu rõ sâu xa được những nguyên nhân gây ra tình trạng tăng thân nhiệt, bạn cần lưu ý đến một vài vấn đề sau:
- Tránh tiếp xúc lâu dưới ánh sáng mặt trời:
Khi ra ngoài trời nắng, bạn cần đội nón hoặc mặc đồ bảo hộ để chống nắng, giảm sút thời hạn đứng và thao tác dưới tia nắng mặt trời quá lâu.
- Mặc quần áo bằng vải cotton nhẹ.
- Hạn chế tham gia những hoạt động và sinh hoạt làm tăng thân nhiệt khung hình.
- Tránh uống thức uống có cồn, chứa caffein.
- Nên lau mát khung hình khi thời tiết trở nên nóng và ẩm.
- Uống nhiều nước mỗi ngày:
Bạn nên uống nhiều nước cũng như bổ sung cập nhật những thức uống dinh dưỡng mỗi ngày. Ví dụ điển hình, việc uống 8 ly nước (tương đương 1600 ml nước) cho từng ngày. Thậm chí một vài Chuyên Viên còn khuyên uống khoảng 3 lít nước mỗi ngày so với phái nam, và uống 2.2 lít nước mỗi ngày so với phái nữ.
Đặc biệt quan trọng, nên có biện pháp bù đủ nước và điện giải bằng oresol trong mỗi ngày trời nắng, nóng gay gắt.
Xem thêm: Sức khỏe và đời sống
Với những thông tin trên, hy vọng sẽ giúp cho bạn nắm rõ hơn về tình trạng tăng thân nhiệt là gì cũng như biểu thị và cách xử lí khi khung hình bị tăng nhiệt độ ra sao?
